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Salmão assado com batata doce, mel e limão

Massa de arroz com bolonhesa de cogumelos e tofu

Canja de cogumelos pleurotus

Cannelloni de courgette com ricotta e nozes

Salada de camarão com abacaxi e abacate

Frango à indiana com arroz de açafrão e passas

Fajitas de porco com pimentos, cebola e abacate

Coxas de frango à grega com beringela grelhada, feta e amêndoa torrada

Hambúrguer Aberdeen Angus com queijo da ilha, abacaxi grelhado e molho de iogurte

Lombinhos de peru com bacon, tâmaras e frutos secos

Macarrão com salmão, alcaparras e tomate cereja

Cestinhos de massa filo com camarão, maça verde, queijo feta e lima

Pimentos recheados com bolonhesa de atum e cogumelos

Cotovelos ao molho de ricotta, manjericão e alho com lascas de atum fresco e tomate cereja

Queques de atum, cogumelos e parmesão

Frittata de frango, cogumelos e espinafre